Одно дыхание на двоих. Дыхание в родах
Идеальная картина собственных родов складывалась у меня из моих фантазий, рассказов мамы и подруг и, конечно же, кинофильмов. Одной из составляющих пестрой мозаики «как это будет» для меня была совместная с отцом моего ребенка подготовка к поступлению в роддом. Виделось мне все это через призму штампов из американских фильмов с кряхчущей мамашей и суетливо задающим ритм ее дыханию папой...

Пестовальная гимнастика
Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос здоровым и счастливым, поэтому с первых дней мы начинаем задумываться о том, как правильно подойти к вопросу ухода за ребенком.

Заменить маму? Имитация грудного молока в лабораториях
Новые добавки в детском питании — надежное и ценное питание или маркетинговые трюки? Современные исследования подтверждают, что некоторые добавки в искусственных заменителях грудного молока могут навредить здоровью новорожденных.

Идти в детский сад готов!
Итак, решено: ваш малыш этой осенью пойдет в детский сад. Как помочь еще столь несовершенным системам организма адаптироваться к новой обстановке? Что делать, чтобы ребенок как можно меньше болел? Как противостоять садиковым болезням? Вопросов возникает огромное количество: и психологических, и педагогических и самых волнующих, о которых мы поговорим, — медицинских.

БЕГАТЬ ИЛЬ РИСОВАТЬ — ПОСПОРИМ О ВКУСАХ
Чем занять свободное время ребенка
Первого сентября перед старшими дошкольниками и школьниками распахнутся двери не только общеобразовательной школы, но также и музыкальной, художественной, спортивной, не говоря о всевозможных секциях, кружках и студиях. Вопрос: «Чем занять свободное время ребенка?» — заметно упрощается благодаря бесконечному разнообразию предлагаемых дополнительных занятий. Упрощается ли?

Семейная психосоматика
Как для врачей, так и для психологов давно уже не секрет, что перенесенные нами душевные переживания, могут буквально «вылезти нам боком», то есть вызвать определенные телесные реакции, которые приводят к развитию заболеваний

МИР В ЧАШКЕ ЧАЯ
Китайская и японская чайная церемония
Мы хотим познакомить читателя с восточными традициями чайных церемоний. Искусство чаепития требует специальной посуды и приспособлений, определенного настроя, времени и постижения основ медитации

Правила пользования мужчинами
В наши дни всеобщего прогресса, поощрения повышенной деловой и сексуальной активности, мы, женщины, стараемся сделать все от нас зависящее, чтобы не соответствовать «домостроевским» идеалам. Под этими самыми идеалами подразумевается зацикленность на детях, самоотверженность в ведении домашнего хозяйства и семейная пропаганда культа личности мужа

Мода на мужчин: метросексуал
Наверняка вы уже не раз встречали это диковинное слово — «метросексуал». Быть может, слышали его краем уха по телевизору или видели в журнале краем глаза? И, скорее всего, в голову приходили самые разные ассоциации — гомосексуал, бисексуал, транссексуал… Современная мода внесла в нашу жизнь это довольно оригинальное «мужское» явление. Кто же он и каков — этот экзотический мужчина нового тысячелетия?

Пора на работу? Включайся!
Практически все знают, что означает так называемый «cиндром понедельника». Для тех, кто не знаком с этим термином, поясняю: этот самый синдром случается, как видно из названия, в понедельник, сразу после выходного дня с любым нормально отдохнувшим накануне человеком

ЛАЗУРНАЯ МЕЧТА.
Южный берег Франции
Лазурным море бывает даже в Антарктиде. Но все равно словосочетание «лазурный берег» ассоциируется у нас с одним… С чем? Правильно — с югом романтической Франции.